Guía de Alimentación

Para una vida sana

WellPlatedcom

Batido de mantequilla de maní y plátano {¡Simple y saludable!} – WellPlated.com

¡Viva un Año Nuevo aún más feliz! (No, renunciar a los malos juegos de palabras no fue mi resolución. #Lo siento, lo siento) Esta espesa, cremosa y naturalmente dulce Batido de plátano y mantequilla de maní está garantizado para alegrar…

Whole30 Tazones de desayuno de camote – WellPlated.com

¿Mirando hacia la próxima semana y encontrando la idea de ofrecer un desayuno saludable todas las mañanas un poco desmoralizante? Di hola a eso Tazón de desayuno de camote Whole30! Pin esta receta en Pinterest para guardar para más tarde…

Crockpot Sweet Potatoes {¡Tan fácil!} – WellPlated.com

Es un nuevo año y tengo un nuevo método para uno de mis más antiguos y verdaderos compañeros vegetales: conocer Batatas Crockpot. Pin esta receta en Pinterest para guardar para más tarde Pin It!0 Estoy aquí con ustedes tomando la…

Ensalada italiana de atún {fácil y saludable} – WellPlated.com

Nunca esperé usar palabras como «fresco», «vibrante» y quizás lo más sorprendente de todo, «¡GUAU!» para describir algo tan pesado como la ensalada de atún, pero esto Ensalada de atún italiana demuestra que la diversión se puede encontrar incluso en…

Sus recetas saludables favoritas de 2020 – WellPlated.com

Es hora de uno de mis artículos favoritos del año, un tributo a SUS (¡Noticias!) Recetas saludables favoritas de 2020! Estas recetas se destacaron entre la multitud y ganaron un lugar en varias de sus mesas este año. En un…

Hash Browns de coliflor (bajo en carbohidratos, cetogénico) – WellPlated.com

Aquí para hacer realidad tus fantasías de desayuno Hash Browns de coliflor! Pin esta receta en Pinterest para guardar para más tarde Pin It!0 Esta versión baja en carbohidratos de un desayuno clásico es crujiente por fuera, tierna por dentro…

Cóctel de sidra de manzana {¡fácil y festivo!} – WellPlated.com

Tengo un facil Cóctel de sidra de manzana para poner un brillo en tus ojos y agregar brillo a tu noche. Ligero, refrescante y adaptable a casi cualquier licor base que prefiera, es solo el trago animado para brindar este…

Broccolini asado {Receta de acompañamiento fácil} – WellPlated.com

Eres nuevo Broccolini asado? Era algo que veía a menudo como un lado en los restaurantes, pero no había pensado mucho en hacerlo en casa. Si alguien me hubiera dicho lo fácil, delicioso y RÁPIDO que es hornear el broccolini…

Anacardos tostados con miel – WellPlated.com

Los snacks son imprescindibles durante todo el año en nuestra casa. Me apoyan mientras espero la cena, satisfacen los antojos de la tarde y siempre son el éxito de una fiesta. Especialmente si sirvo estos dulces y ahumados Anacardos tostados…

Crockpot Hot Choolate {Receta fácil y cremosa} – WellPlated.com

Caliente, deliciosamente cremoso y mejor para beber con melodías navideñas de fondo (¿o tal vez mejor beber directamente de la olla de cocción lenta con una pajita?), Este decadente Chocolate Caliente Crockpot es mi bebida acogedora preferida este invierno! Pin…