Guía de Alimentación

Para una vida sana

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Kimeve perdió 75 libras 2020

Transformación del día: Kimeve perdió 75 libras. Durante años, su estilo de vida poco saludable y sus atracones no aparecieron en los resultados de sus exámenes médicos, pero eso cambió en 2015. En lugar de recurrir a dietas y modas,…

Paige perdió 30 libras de Black Weight Loss Success

Paige perdió 30 libras este año cambiando a un estilo de vida cetogénico. Su viaje comenzó tratando de perder peso antes de irse de vacaciones. Cuando se cancelaron sus vacaciones en mayo, decidió seguir adelante y averiguar qué pasaría si…

Alimentación más saludable gracias a Shakeology

(Nota: este artículo está destinado a nuestra audiencia canadiense). Alimentación más saludable. Todo el mundo conoce la fórmula para una mejor salud: hacer más ejercicio, eliminar los alimentos no saludables, añadir complementos alimenticios a su dieta. La última solución es…

Lavita perdió más de 155 libras de Black Weight Loss Success

Transformación del día: Lavita perdió más de 155 libras con control de porciones y práctica. La presión de mudarse a un nuevo país y vivir solo por primera vez resultó en dietas poco saludables y aumento de peso. Queriendo ser…