Guía de Alimentación

Para una vida sana

Kimeve perdió 75 libras 2020

Transformación del día: Kimeve perdió 75 libras. Durante años, su estilo de vida poco saludable y sus atracones no aparecieron en los resultados de sus exámenes médicos, pero eso cambió en 2015. En lugar de recurrir a dietas y modas,…

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Transformación del día: Lavita perdió más de 155 libras con control de porciones y práctica. La presión de mudarse a un nuevo país y vivir solo por primera vez resultó en dietas poco saludables y aumento de peso. Queriendo ser…