Guía de Alimentación

Para una vida sana

La ciencia detrás del suplemento de lino B – Dieta a base de plantas – Recetas y suplementos para bajar de peso

B-Flax-D es una gran fuente de fibra. En Hallelujah Diet formulamos nuestro B-Flax-D específicamente para uso a largo plazo. Además de la fibra, B-Flax-D también es una gran fuente de vitamina B12, grasas esenciales omega-3, vitamina K2 y vitamina D….

Remedios caseros y plan de dieta india para la apnea del sueño

Todos sabemos que la buena salud depende de 4 pilares, a saber, una buena alimentación, actividad física regular, bienestar mental y buena calidad de sueño. La mayoría de nosotros ahora somos conscientes y comemos una dieta equilibrada, pero no elegimos…

El poder antioxidante del Açaí contra las manzanas

Hay tantos productos de acai en el mercado ahora, desde pulpa congelada en paquetes de batidos hasta polvo liofilizado y suplementos. Cómo es comer ¿tradicionalmente? “En la Amazonía brasileña, las tribus de los bosques indígenas cortan el árbol y se…

Plan de alimentación saludable de 7 días (del 16 al 22 de noviembre)

al corriente 13 de noviembre de 2020 mediante Gina Un plan de comidas gratuito para bajar de peso flexible de 7 días que incluye desayuno, almuerzo y cena y una lista de compras. Todas las recetas contienen calorías actualizadas y…

Jen Widerstrom del mayor perdedor y gladiador de Estados Unidos

Jen Widerstrom es una de las mujeres más populares y exitosas en la industria del fitness en la actualidad. También es una de las personas más agradables, genuinas y agradables que jamás conocerás. Inspirada por su padre, Jen se enamoró…

Los 10 mejores alimentos para un cabello sano, grueso y brillante (alimentos que previenen la caída del cabello)

Los 10 mejores alimentos para un cabello sano. Un cabello grueso, sano y brillante es lo que casi todos soñamos, pero no lo conseguimos. La salud de su cuero cabelludo depende principalmente de su dieta. El cabello seco y encrespado…

Plan de comidas saludables de 7

Un plan de comidas para bajar de peso flexible y gratuito de 7 días que incluye desayuno, almuerzo y cena y una lista de compras. Todas las recetas contienen calorías actualizadas y WW Smart Points. Plan de alimentación saludable de…

¿Por qué la vitamina C liposomal es tan valiosa para la salud del cerebro?

Vitamina C liposomal. La enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia están muy extendidas en los Estados Unidos y muchos estadounidenses se preguntan cómo pueden mejorar la salud del cerebro y reducir el riesgo de deterioro cognitivo. Evitar las…

Fitness

Un nuevo estudio sugiere que los cereales integrales pueden beneficiarse del riesgo cardiovascular

Cereales integrales. Cuando combina estos resultados, sugiere que en los adultos, reemplazar los granos refinados con granos integrales puede mejorar los factores clave de riesgo de ECV: lípidos, azúcar en sangre e inflamación. El impacto potencial en la salud pública…

5 formas de disfrutar el aguacate más allá del guacamole

5 formas de disfrutar el aguacate. El aguacate está de moda por una razón: está repleto de grasas saludables para el corazón, proteínas de relleno y magnesio para impulsar la recuperación muscular después del entrenamiento. Sin embargo, también es súper…