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El programa de entrenamiento de carrera definitivo para TODOS los niveles


Oye, feliz 2021!! ¿Ha hecho alguna resolución de año nuevo? ¿Tiene una meta de correr o fitness para este año? ¿Listo para hacer cosas increíbles?

¡Bien! Porque tengo el programa Ultimate Running Workout diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas.

Mejor plan de carrera

El Run Fit Challenge es un programa de acondicionamiento físico de 12 semanas diseñado para ayudar a los nuevos corredores, los corredores después de un descanso y los corredores de toda la vida a ponerse en forma. El programa es una combinación de carrera, fuerza y ​​acondicionamiento, y un club de carreras virtual, para que pueda lograr sus objetivos sin gastar mucho tiempo y dinero buscando en la web respuestas y suscripciones caras.

Me siento un poco dramático al hablar de esto, pero realmente creo que correr es la MEJOR manera de ponerse en forma sin un gimnasio o equipo de ejercicio. Y cuando lo combina con el entrenamiento de fuerza y ​​la responsabilidad de este programa, progresará más rápido.

El desafío se extiende del 17 de enero al 10 de abril. Imagina todo el progreso que puedes hacer durante este tiempo.

No te pierdas esta oportunidad.

Únase a nosotros ahora y tendrá una fórmula probada para obtener una forma de correr increíble en 12 semanas.

Página de registro del mejor programa en ejecución

  • Plan de carrera de 12 semanas: 7 niveles diferentes, desde principiante hasta medio maratón
  • Entrenamientos de fuerza y ​​acondicionamiento
  • Carpeta de 25 páginas
  • Virtual Running Club para corredores como tú
  • Lecciones semanales y preguntas y respuestas con el entrenador que dirige Monica

El secreto de un programa de carrera exitoso es que debe ser parte de un sistema que incluya fuerza, acondicionamiento, calentamiento y enfriamiento, entrenamiento mental y apoyo grupal. ¡Todo esto está incluido en el desafío RUN FIT!

Tendrás toda la información que necesitas para dejar de poner excusas y empezar a avanzar hacia tu mejor nivel.

Programa de carreras definitivo para nuevos corredores

  • Los niveles 1 a 4 están en progreso para los planes de acondicionamiento físico.
  • Planes de 5 km, 10 km o media maratón
  • o una plantilla en blanco de bricolaje para diseñar la suya

Ejecutar el libro de trabajo del Plan de desafío de Fit (1)

Obtiene un libro de trabajo de 25 páginas para guiarlo a través del programa. Comienza con el establecimiento de objetivos e incluye todos los planes de carrera, entrenamientos de fuerza y ​​acondicionamiento, diario de carrera, planificador de comidas y más.

Mejor plan de entrenamiento de carrera virtual

Al final del desafío, tendremos una carrera virtual. USTED elige su distancia, corre su carrera alrededor de su área, luego informa sus resultados. Es 100% opcional. Creo que va a ser una línea de meta increíble, pero si solo quieres correr para ponerte en forma, puedes omitirla. (La carrera virtual ofrecerá una medalla, un dorsal y una camiseta, por lo que es un cargo adicional).

El registro para la carrera virtual comienza en febrero, así que no tienes que decidir ahora.

Cada semana viviré en el grupo privado de FB para tomar una lección de carrera o responder a sus preguntas y respuestas. Discutiremos temas candentes como… establecimiento de metas, nutrición, recuperación, entrenamiento mental y más.

Correr cambió mi vida. Empecé a correr para bajar de peso, pero terminé haciendo mucho más que eso.

Sí, bajé de peso. Pero también me tonifiqué, corrí +60 medios maratones, corrí +30 maratones completos, me convertí en un entrenador de carrera certificado, fui al Instituto de Nutrición Integrativa y me convertí en entrenador de salud … y he pasado años hablando con corredores como tú sobre cómo transformar su carrera y su forma física.

Sé que este programa puede darte resultados. Sé que puedes establecer y conquistar metas increíbles, aterradoras e increíbles por ti mismo. Y sé que uno de los mayores problemas con la mayoría de los otros programas es que te acabas de entregar un plan de ejecución de una página; eso no es suficiente.

Este programa combinado con entrenamiento semanal y apoyo comunitario le brinda las herramientas que necesita para obtener resultados realmente. Esperamos que se una a nosotros.

ejecutar la pérdida de peso antes y después

Precio por tiempo limitado – Realmente quiero que todos los que puedan beneficiarse de este programa puedan unirse, así que decidí mantenerlo lo más barato posible por un tiempo. Por un tiempo muy limitado, puedes participar en el desafío por $ 37.00.

Es un precio de venta increíble y no durará mucho. Si estás interesado, ¡definitivamente únete ahora!

Página de registro del mejor programa en ejecución

Espero que se una a nosotros y vea qué tan lejos puede llegar en 12 semanas. Vamos a hacer cosas increíbles, trabajar duro y divertirnos.

Comenzaremos pronto, ¡no se quede atrás! Presiona el botón de abajo para iniciar:

Run Fit Challenge Únete a 2021

Si desea más información, consulte el Página de información del Run Fit Challenge aquí.

términos y Condiciones

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