Guía de Alimentación

Para una vida sana

Nutrición

Envuelto – Kath come comida real


¡TE SALUDO!

Estamos en el punto óptimo del año cuando el clima siempre es hermoso afuera por la tarde, incluso con la temperatura bajando, ¡si estamos bien empaquetados!

(¡Mazen todavía está en pantalones cortos, este chico está caliente!)

¡Nos tomamos nuestra selfie diaria en el sitio de excavación de los vecinos!

Los chicos van y vienen entre la estación de Lego + Hotwheels en nuestro patio y «Mr Crab» en los vecinos. ¡Es tan divertido!

Solíamos jugar con todos estos juguetes adentro, pero como Mazen juega con los vecinos afuera con una máscara, los juguetes salen por docenas. Es muy divertido tener una nueva decoración.

¡Dinosaurios Rawr!

De vuelta en el interior, somos acogedores y cálidos.

¡Esta estación de bomberos llamó mucho la atención, Birch! KidKraft hace grandes juguetes. Este conjunto épico de héroes cotidianos sería un gran regalo de Navidad. Y a mis hijos les encantaría la «casa de muñecas» en esta cala pirata.

¡COMIDA!

Cuenco de POM

Tengo muchas comidas pendientes para compartir, ¡esta la semana después del Día de Acción de Gracias, llena de salsa de arándano y arilos POM! Más mantequilla de almendras, plátano y yogur griego.

La cena del molino de lana

Disfrutamos de una cena para llevar en Wool Factory a cambio de organizar un sorteo de Instagram. ¡Todo estuvo delicioso! Y qué hermosa es esta cerveza.

Pedí una ensalada de farro que guardé para el almuerzo al día siguiente 🙂

Noche de pizza casera

Siempre un acierto !! Ensalada a un lado.

Sobras para el almuerzo

¡Atrapa halibut de Sitka, verduras asadas, batatas de Acción de Gracias!

Catch Sitka ofrece a los lectores de KERF un 20% de descuento este fin de semana más envío gratis. Utilice el código de promoción KATHEATS para obtener un 20% de descuento en salmón salvaje y fletán.

Delantal azul de pollo con higos y vinagre balsámico

Y finalmente este increíble plato de pollo de Blue Apron. ¡Esta salsa de higos con patatas y pollo estaba realmente buena!

Blue Apron tiene una oferta flash de $ 100 este fin de semana: ¡$ 100 de descuento en sus primeras 5 cajas! Momento perfecto con las cajas de bienestar que debutan en el Año Nuevo.

¡Manténganse cálidos amigos!



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