Guía de Alimentación

Para una vida sana

Dieta

¿Es mi tiroides realmente «normal»?


¿Alguna vez ha sospechado que tiene una tiroides desequilibrada …

… ¿Pero sus pruebas aún regresaron a lo que se considera «normal»?

Eso me pasó a mí y, lamentablemente, sucede con demasiada frecuencia. Pero, ¿su tiroides es realmente «normal»?

De hecho, estimaría que alrededor del 95% de mis clientes tienen problemas de tiroides no detectados.

Los problemas de tiroides son increíblemente comunes: según la Asociación Estadounidense de Tiroides, aproximadamente el 12% de la población de EE. UU. Sufre de alguna forma de enfermedad de la tiroides, y las mujeres tienen de seis a ocho veces más probabilidades que los hombres, y dados los muchos roles importantes de la tiroides y la glándula en un diagnóstico adecuado las hormonas que produce, desde la regulación del metabolismo hasta la salud cardiovascular y ósea.

Desafortunadamente, a menudo pasan desapercibidos para la medicina convencional y las pruebas de laboratorio estándar. Se estima que alrededor del 60% de las personas con problemas de tiroides no se diagnostican.

Síntomas comunes del desequilibrio tiroideo

Incluso si sus resultados de laboratorio son «normales» nuevamente pero está experimentando más que algunos de estos síntomas, ¡le recomiendo que no descarte la tiroides!

Los problemas de tiroides más comunes son el hipotiroidismo, cuando la glándula no produce suficientes hormonas, y el hipertiroidismo, cuando produce demasiadas.

¿Alguno de estos síntomas le suena familiar?

Síntomas de hipertiroidismo:

  • Mayor apetito de lo habitual
  • Pérdida de peso repentina
  • Palpitaciones
  • Ansiedad o irritabilidad
  • Temblores o temblores
  • Sudoración intensa
  • Mayor sensibilidad al calor
  • Evacuaciones intestinales más frecuentes
  • Fatiga
  • Debilidad muscular
  • trastornos del sueño
  • Adelgazamiento de la piel
  • Cabello fino y quebradizo

Los síntomas del hipotiroidismo:

  • A menudo siente frío
  • Fatiga
  • Piel seca
  • estreñimiento
  • Niebla mental y pérdida de memoria
  • depresión
  • Aumento de peso
  • Aumento de colesterol
  • Debilidad muscular
  • Adelgazamiento del cabello
  • Ronquera de voz
  • Infertilidad y pérdida del embarazo
  • Ciclos menstruales irregulares o períodos abundantes

Las enfermedades tiroideas autoinmunes como la tiroiditis de Graves o Hashimoto son afecciones en las que su sistema inmunológico ataca su propia tiroides y comienza a destruir el tejido responsable de producir hormonas tiroideas. Es la principal causa de hipotiroidismo y enfermedad de la tiroides.

¿Por qué los trastornos de la tiroides se clasifican tan a menudo como «normales» en las pruebas de laboratorio estándar?

Qué frustrante, ¿verdad?

He aquí por qué, lamentablemente, esto es tan común: no sé lo suficiente al respecto, ¿puede agregar rápidamente 1-2 oraciones debajo de cada título H3 para explicar un poco?

Prueba inadecuada

Medir la TSH simplemente no nos dice qué tan bien se convierte la hormona tiroidea a su forma activa y qué tan bien los tejidos utilizan la hormona tiroidea a nivel celular para impulsar el metabolismo.

Interpretación incorrecta por parte de los laboratorios

El rango de valores de TSH «normales» es bastante grande, de 0,5 a 4,5. Esto se debe a errores en los estudios que se utilizaron para determinar inicialmente este rango.

Desde un punto de vista funcional, generalmente nos gusta ver TSH por debajo de 2, pero esto puede variar ligeramente de una persona a otra.

Los síntomas pueden aparecer antes de que la tiroides muestre desequilibrios significativos.

Un gran problema con la medicina convencional u occidental es que a menudo solo quieren mirar sus laboratorios. No tienen en cuenta sus síntomas. Es posible que esté postrado en cama, pero si sus laboratorios se ven «normales», es posible que le digan que se encuentra en excelente estado de salud. Frustrante, ¿no?

Por eso es tan importante que un buen médico no se limite a mirar los laboratorios. Somos mucho más que números en una hoja de papel. Nos merecemos algo mejor. Entonces, si tiene síntomas, entonces NO, no está en el mejor estado de salud y no solo tiene que lidiar con eso.

Las hormonas tiroideas pueden ser normales en la sangre, pero no llegan a las células.

Es posible que los laboratorios de tiroides se vean normales pero aún tengan problemas de tiroides. Esto puede deberse a ciertos desequilibrios minerales.

Siempre hago pruebas de HTMA (análisis de minerales de tejido capilar) con nuestros clientes para evaluar los minerales. Esto es MUY importante porque los minerales son las bujías del cuerpo y pueden afectar su salud metabólica.

Dos minerales particulares que nos gustaría estudiar para la función tiroidea son el calcio y el potasio. El calcio ralentiza la tiroides y el potasio la acelera. Si su calcio es demasiado alto, especialmente en comparación con el potasio, puede ponerlo en un estado hipotiroideo. Si el potasio es demasiado alto en comparación con el calcio, puede ponerlo en un estado de hipertiroidismo.

Cuando hay mucho calcio en una prueba de HTMA, a menudo significa que el calcio está ingresando a los tejidos blandos en lugar de a los huesos y dientes. Este puede ser un problema importante por varias razones. Pero los niveles altos de calcio también pueden crear un caparazón alrededor de las células, evitando que cosas como la hormona tiroidea lleguen a su lugar.

El calcio alto y el potasio bajo son, con mucho, el patrón más grande que vemos. No es de extrañar que un porcentaje tan grande de la población tenga problemas de tiroides.

Cómo evaluar adecuadamente los trastornos de la tiroides

En la mayoría de los casos, los médicos solo evalúan TSH (hormona estimulante de la tiroides) y T4 (la forma de almacenamiento de la glándula tiroides). Sin embargo, esto no nos da una imagen completa de la función tiroidea.

También nos gustaría probar:

T3 libre y T4 libre

Estas son las formas libres de hormona tiroidea que circulan en la sangre. T3 es la forma de hormona tiroidea que utilizan principalmente nuestras células. Los niveles bajos de T3 libre a menudo explican los síntomas del hipotiroidismo a pesar de los niveles «normales» de TSH y T4.

T3 inverso (RT3)

La T4 se puede convertir en T3 (la forma activa de la hormona tiroidea) o RT3 (una forma inactiva de la hormona tiroidea). RT3 puede ocupar los sitios receptores de T3 en sus células, evitando que la T3 libre haga su trabajo.

Anticuerpos tiroideos

Los anticuerpos de la peroxidasa tiroidea (Anti-TPO), los anticuerpos de tiroglobulina (Anti-TG) y la inmunoglobulina estimulante de la tiroides (TSI) son anticuerpos que pueden ayudar a identificar la enfermedad tiroidea autoinmune o la tiroiditis de Hashimoto.

No olvides tus minerales

No solo confío en los análisis de sangre de la tiroides. La información puede ser muy útil, especialmente cuando se buscan tendencias a lo largo del tiempo. Sin embargo, personalmente creo que hacerse una prueba de HTMA también es un aspecto crítico para observar la tiroides y eliminar algunas de sus causas.

Podcasts relacionados: Hormonas en armonía: tiroides, minerales y mentalidad

Causas fundamentales que conducen a trastornos de la tiroides.

El tratamiento médico habitual para la enfermedad de la tiroides (si realmente se diagnostica) es centrarse únicamente en la tiroides en sí, no en las causas subyacentes. En cambio, deberíamos preguntarnos POR QUÉ y QUÉ hace que la glándula tiroides no haga su trabajo correctamente.

Como siempre, nada existe en el cuerpo humano en el vacío. El cuerpo es un sistema complejo e interconectado. ¡Así que los desequilibrios de la tiroides no ocurren de la nada!

Hay una serie de causas comunes que pueden conducir a un desequilibrio de la tiroides y, por lo tanto, deben investigarse si sospecha un desequilibrio o una prueba positiva. Se trata de hacer un trabajo profundo, no solo de mirar la superficie:

Cuando trabajamos con clientes, no solo observamos uno o más síntomas, sino el panorama completo y profundizamos en las causas.

Este enfoque es esencial para curar verdaderamente los desequilibrios de la tiroides y superar los síntomas, no solo para tratarlos.

Navegar y corregir los trastornos de la tiroides puede ser complejo, confuso y frustrante cuando se trata de hacerlo por su cuenta. Pero es nuestro trabajo eliminar todas las conjeturas y el estrés de la ecuación para las mujeres con las que trabajamos.

¿Estás listo para sumergirte profundamente en tu salud? ¿Para encontrar una causa fundamental de la salud de la tiroides y las hormonas? ¿Para saber exactamente qué es tu cuerpo y / o curación verdadera?

¡Ahora comencemos la conversación en los comentarios a continuación!

¿Tiene o sospecha un desequilibrio tiroideo?

¿Qué dijeron los laboratorios?

¿Procedes en principio?

¿Alguna pregunta?

¡Háganos saber para que podamos seguir acompañándolo en su viaje de salud!

DEJA UNA RESPUESTA

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *