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El calor empeora tu melasma, según este dermatólogo

El calor empeora tu melasma

El calor empeora tu melasma. Bien, en primer lugar: el calor intenso y el invierno no suelen ir en la misma dirección. Pero durante el invierno, muchos usan calentadores de ambiente y otras formas de calor intenso en interiores para mantenerse calientes. Tener un foco de calor en su piel durante largos períodos de tiempo podría empeorar su melasma, dice la dermatóloga certificada Whitney Bowe, MD

“Si tiene melasma, debe evitar cualquier fuente de calor, ya sea demasiado cerca del horno, yoga caliente, saunas de infrarrojos, secadores de pelo y calentadores. Son realmente malos para el melasma ”, dice Bowe.

El calor empeora tu melasma

Si está haciendo todo lo posible para cuidar su melasma y no puede averiguar por qué está empeorando, comience a investigar sus fuentes de calor comunes. Si usa lámparas de calor y calentadores (probablemente más importante ahora que nos animan a comer fuera), no pase demasiado tiempo en contacto muy cercano. Si usa un secador de pelo todos los días, considere cambiar a calor suave, que es mejor para su cabello de todos modos.

Apague las saunas de infrarrojos, si está acostumbrado a frecuentarlas. Considere cambiar de clases de práctica muy calientes a clases estándar. Algunos cambios en el estilo de vida, como cocinar, no son tan fáciles, pero tenga en cuenta mientras está en la cocina y haga lo mejor que pueda.

En cuanto a los tratamientos tópicos, la arbutina es un abrillantador natural seguro. «La arbutina es un compuesto que se encuentra naturalmente en las hojas de una variedad de plantas diferentes, incluidas la pera y la gayuba, que previene la formación de melanina», dice la dermatóloga certificada Keira Barr, MD, señalando que la sobreproducción de la melanina en ciertas áreas es lo que forma las manchas oscuras y las manchas de melasma.

«Funciona como un inhibidor de la tirosinasa para proporcionar efectos aclaradores de la piel. Esto sucede porque cuando la piel y estas células entran en contacto con la luz ultravioleta o el calor intenso, la enzima tirosinasa se activa. arbutin bloquea esto «.

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