Guía de Alimentación

Para una vida sana

Dieta

La importancia de la vitamina D en el coronavirus (covid 19)

La importancia de la vitamina D en el coronavirus

La importancia de la vitamina D en el coronavirus. Más que nunca, no solo es importante tener un sistema inmunológico fuerte y saludable, también es vital en la lucha contra el coronavirus. Para nosotros es vital que su cuerpo se mantenga en plena forma sin importar lo que esté sucediendo en el mundo, ya que esa es nuestra misión y objetivo. Una de estas partes importantes es asegurarse de obtener la información que necesita para mantenerse fuerte y saludable.

¿Qué es la vitamina D?

Si es nuevo en los alimentos crudos y los suplementos, o simplemente no está seguro de qué es exactamente la vitamina D, es un compuesto soluble en grasa que promueve la absorción de calcio en el intestino mientras mantiene los niveles correctos de calcio y fosfato en suero que permiten que los huesos normales se mineralicen y Metabolismo.

La vitamina D también juega muchos otros roles posibles en el mantenimiento de nuestra salud. Algunos de estos están excepcionalmente bien documentados, p. Ej. Prevención del raquitismo y algunas otras características como Estos incluyen mejorar la función cognitiva, proteger contra ciertos tipos de cáncer y reducir el riesgo de esclerosis múltiple, y pueden ayudar a tratar la psoriasis en placas. También se ha demostrado que la vitamina D reduce el riesgo de infecciones respiratorias virales.

La importancia de la vitamina D en la lucha contra el coronavirus

La vitamina D puede potencialmente jugar un papel muy importante en la prevención o mejora de la tolerancia de algunos síntomas del coronavirus. También hay un sólido argumento científico detrás de esto. En un estudio retrospectivo de pacientes que dieron positivo por COVID-19, investigadores de la Universidad de Medicina de Chicago encontraron un vínculo entre la deficiencia de vitamina D y la probabilidad de infección con el coronavirus.

En 489 pacientes de UChicago Medicine cuyos niveles de vitamina D se midieron un año antes de la prueba del coronavirus, la probabilidad de que los pacientes con deficiencia de vitamina D que no trataron la deficiencia tenían casi el doble de probabilidades de tener COVID. -19, en comparación con los pacientes con niveles adecuados de vitamina.

Al menos la mitad de los estadounidenses tienen deficiencia de vitamina D, y los afroamericanos, hispanos y estadounidenses viven en áreas con inviernos largos que dificultan la exposición al sol para obtener niveles saludables de vitamina D mucho más comunes.

TRegs

En resumen, los linfocitos T reguladores, o TRegs, son una defensa importante en nuestro cuerpo contra la inflamación incontrolada. En pacientes con infección grave por coronavirus, la cantidad de TRegs es significativamente menor, mientras que los niveles elevados de TReg se asocian con niveles reducidos de enfermedad respiratoria. Los TRegs se pueden aumentar con vitamina D.

Los niveles bajos de vitamina D también se han relacionado con aumentos en las citocinas inflamatorias. La citocina inflamatoria es un tipo de citocina de señalización (una molécula de señalización) que es secretada por las células inmunes y otros tipos de células que promueven la inflamación.

Estas citocinas inflamatorias son producidas principalmente por células T auxiliares y macrófagos (los macrófagos son células grandes y especializadas que reconocen, devoran y destruyen las células diana) y están involucradas en la regulación positiva de las respuestas inflamatorias.

Las complicaciones trombóticas, en las que se forma un coágulo de sangre o un trombo en las venas profundas, también son uno de los síntomas más comunes del coronavirus. Se estima firmemente que niveles adecuados de vitamina D pueden reducir las complicaciones trombóticas en pacientes con COVID-19, lo que refuerza aún más la evidencia de que no se debe ignorar la importancia de la vitamina D en el coronavirus.

Que se recomienda

La dosis recomendada tanto para jóvenes como para personas mayores y ancianos ya se puede medir y encontrar convenientemente para un consumo fácil con la dieta Alleluia. Las recomendaciones actuales establecen que las personas en riesgo de contraer gripe y coronavirus deben considerar tomar al menos 10,000 UI de vitamina D3 por día durante una o dos semanas para aumentar sus niveles rápidamente, seguidas de 5000 UI por día para sus cuerpos y sistemas inmunológicos.

para ayudar al sistema a combatir el COVID-19 y, en el peor de los casos, contribuir al hecho de que los síntomas son más leves que los síntomas con reducción de vitamina D o deficiencia de vitamina D.
Para resumirlo de nuevo:

  • Puede tomar 2 de los suplementos de vitamina D3 / K2 de la dieta Hallelujah diariamente por las 10,000 UI diarias recomendadas o
  • Nuestro complemento alimenticio BIO TECH D3-50 con 50.000 UI para personas diagnosticadas con déficit de vitamina D, como: B. Fibrosis quística, enfermedad de Crohn y enfermedad celíaca para aumentar la vitamina D rápidamente.
  • Después de unas semanas, reduzca su vitamina D a 5000 UI diarias para mantener los niveles correctos. Esto se puede hacer con el suplemento dietético Hallelujah Diet Vitamin D3 / K2.

Cuando observa los riesgos potenciales del coronavirus y los compara con los beneficios potenciales de tomar vitamina D para personas de todas las edades, no es difícil ver cuando observa los datos de que los beneficios de la suplementación con vitamina D son los superan con creces los riesgos potenciales..

Dado que el coronavirus puede causar problemas respiratorios graves, no es sorprendente que las deficiencias de vitamina D puedan ser un vínculo entre las personas con síntomas graves y las que tienen menos complicaciones respiratorias debido a los niveles adecuados de vitamina D.

En Hallelujah Diet, nuestra misión y objetivo final es ayudarlo a recuperar su salud y su cuerpo y permitir que estos sistemas milagrosos funcionen como se diseñó cuando fueron creados. El cuidado de su cuerpo desde adentro hacia afuera puede comenzar fácilmente con los pasos correctos y el conocimiento, así como con nuestros suplementos nutricionales orgánicos naturales hechos especialmente para usted. Protéjase y proteja a su familia con uno de los mejores suplementos de vitamina D que encontrará en exclusiva en el mercado hoy.

 

DEJA UNA RESPUESTA

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *