21 mejores canciones para correr 2020…. Lista de las 21 MEJORES canciones nuevas en ejecución para su lista de reproducción. Agrega esta nueva música a tu lista de reproducción para correr o entrenar para que las millas pasen rápido.
El desafío Fun Run de hoy es actualizar tu lista de reproducción. Es un truco simple pero efectivo para ayudarte a sacar más provecho de tu carrera e incluso puede ayudarte a correr más rápido.
Puede obtener el programa imprimible del desafío Fun Run aquí.
Los estudios han demostrado que escuchar música puede ayudar con el rendimiento de la carrera. [The Sports Journal]. Y un estudio reciente analizó específicamente si escuchar la música favorita de un corredor les ayuda a mantener el ritmo durante un entrenamiento corto. [NCBI].
Antes de actualizar su lista de reproducción en ejecución, asegúrese de tener en cuenta la seguridad. Necesita poder escuchar lo que sucede a su alrededor en todo momento. Si corres con audífonos, considera usar audífonos que se coloquen alrededor de tu oreja y no te cubran las orejas, para que puedas escuchar música y tu entorno. Si no puede pagarlo, intente usar solo un auricular para que el otro oído esté abierto para escuchar su entorno. Consulte las tintas a continuación para obtener sugerencias de cascos para los mejores corredores.
21 mejores canciones para correr de 2020 (hasta ahora)
- «Blinding Lights» de The Weeknd
- «Savage Remix» de Megan Thee Stallion con Beyoncé
- «WAP» de Cardi B con Megan Thee Stallion
- «Dynamite» de BTS
- «Physique» de Dua Lipa
- «Rain on Me» de Lady Gaga y Ariana Grande
- «Savage Love» de Jason Derulo con Jawsh 685
- «Ice Cream» de BLACKPINK X Selena Gomez
- «What a Man Gotta Do» de Jonas Bros
- «X» de Jonas Bros con Karol G
- «Watermelon Sugar» de Harry Styles
- «Piel de serpiente» de Rina Sawayama
- «Círculos» – Post Malone
- «Be Kind» de Halsey ft Marshmello
- «Godzilla» de Eminem ft. Jugo WRLD
- «Don’t start now» de Dua Lipa
- «Dance Monkey» de Tones and I
- «¡Carrera!» por AJR
- «Stupid Love» de Lady Gaga
- «Me Gusta» de Shakira con Anuel AA
- «Levitación» de Dua Lipa
Puedes escuchar la mejor lista de reproducción de carreras de octubre de 2020 en Spotify aquí.
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Compra aquí mis auriculares favoritos:
Audífonos de conducción ósea AfterShockz: no cubren sus oídos para que pueda escuchar lo que sucede a su alrededor. Es una buena opción de seguridad si desea escuchar música, libros o podcasts mientras corre y estar atento a su entorno.
Apple Air Pods: también puede usarlos con teléfonos Android. Estos son mis favoritos para pasear si quiero hablar por teléfono. El micrófono es un poco mejor que los Samsung Galaxy Buds (abajo). Pero estos son más difíciles de usar si desea pausar u omitir una canción.
Samsung Galaxy Buds: creo que estos son los más fáciles de pausar canciones, audiolibros o podcasts. Además, es muy fácil volver a jugar y saltar.
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