Guía de Alimentación

Para una vida sana

Comiendo Saludable

¡Las primeras copias de mi planificador de comidas! (¡+ un bono de reserva!)

 

Las primeras copias de mi Planificador de comidas llegaron la semana pasada, ¡y estoy muy emocionada de compartir cómo resultó! (Alerta de spoiler: ¡mucho más lindo de lo que esperaba! ¡Yay!). Después de más de un año de arduo trabajo para hacer realidad el concepto de esta carpeta, es MUY emocionante verlo finalmente en la vida real. ¡Llegará a las tiendas el 29 de diciembre (vea cómo regalar uno como regalo de Navidad a continuación)!

Realmente creo que este libro te convertirá en el fabuloso organizador de comidas organizado que siempre has querido ser. Literalmente comencé a usar el mío al día siguiente de recibirlo (¡y tomé un video del libro en acción a continuación)!

Mi proceso de planificación de comidas (que comparto en el libro)

No he perdido tiempo en absoluto con mi nuevo planificador de comidas, y aquí hay un pequeño video para mostrarte cómo funciona …

En mi nueva carpeta, no solo obtienes un año de plantillas semanales en blanco y planificadores de menú laminados para tu refrigerador, ¡sino que también obtienes un CÓMO HACERLO para planificar las comidas! Comparto todos mis secretos que me han llevado años perfeccionar. Aquí hay una descripción general de los pasos que sigo cada semana (como se muestra en el video) …

  1. Anote los ingredientes a medida que se acaben.
  2. Registre las ideas para la cena mientras piensa en ellas.
  3. Planifique sus comidas para la semana.
  4. Pregunte a los niños qué quieren para las comidas escolares.
  5. Determina los alimentos que necesitarás.
  6. ¡Dirígete a la tienda (o haz un pedido en línea)!

Plantilla de planificador de comidas de 100 días de comida real

Contenido del libro de trabajo

Hay tantas cosas divertidas incluidas en este nuevo libro, ¡incluido un año de plantillas de planificación de comidas!

Planificador de comidas de 100 días de comida real

Características del planificador de comidas:

  • Libro de trabajo encuadernado en espiral con escritura perforada y páginas de corte.
  • Veintiún recetas para la cena que no aparecían en ninguno de mis libros de cocina anteriores.
  • Cuatro planes de comidas de temporada completos que utilizan las recetas de cena de un plato del libro.
  • ¡Instrucciones para seguir mi sistema personal de planificación de comidas (que me llevó años perfeccionar)!
  • Dos planificadores de menú laminados para que su refrigerador los use con marcadores de borrado en seco (se muestran ambos):
    • Mesa laminada para empaque de almuerzos escolares
    • Plantilla enrollada de menú de cena final (¡para que todos sepan siempre qué hay para la cena!)

Planes de comidas laminados incluidos en el planificador de comidas

  • Un año de patrones perforados semanales (ambos ilustrados a continuación):
    • 52 plantillas semanales en blanco para la planificación del menú
    • 52 plantillas de supermercados semanales en blanco (organizadas por departamento de tienda)

Plantillas en blanco en 100 días de planificador de comidas real

Este manual lo guiará a través de cada una de estas tareas, paso a paso, para que pueda convertir fácilmente las comidas reales en una parte regular de su rutina.

¡Reserva un plan de comidas GRATIS!

Hacer un pedido anticipado de un libro que realmente desea es siempre una buena idea porque …

  1. Esto asegura que recibirá una copia (en caso de que las tiendas estén agotadas, especialmente en estos tiempos inciertos),
  2. Obtendrá el precio más bajo (puede subir o bajar desde ahora hasta la fecha de lanzamiento),
  3. Y, en el caso de mi planificador de comidas, ¡obtendrá un plan de comidas adicional GRATIS ahora mismo!

Creé un GRATIS Plan de comidas de un plato, que incluye una semana de recetas para cenas familiares, así como una lista combinada de compras organizada por departamento de tienda, todo en un documento PDF fácil de imprimir (o ver) como AGRADECIMIENTO a quienes reservan mi nuevo libro.

Para obtener su bono, simplemente haga un pedido por adelantado a continuación (o recopile la información de su pedido si lo ha pedido antes), luego complete el formulario. ¡Puede comenzar a usar su plan de comidas gratuito GRACIAS hoy!

 

Haga su pedido por adelantado ahora a estos minoristas:


Amazon en 100 días de comida real Libros independientes sobre 100 días de comida real Barnes and Noble en 100 días de comida real Objetivo de 100 días de comida real
Libras un millón en 100 días de comida realLibros de Park Road sobre 100 días de comida real
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Reclama tu bono de reserva

¡Hágalo un regalo navideño!

Aunque mi planificador de comidas no sale hasta el 29 de diciembre, ¡aún puedes dárselo como regalo! Simplemente haga un pedido por adelantado, luego descargue esta tarjeta gratuita y péguela en el trasero de alguien, dásela a su maestro o vecino favorito (¡o al personal de primera respuesta!), O llévela a un intercambio de regalos. El final de la temporada navideña es honestamente el Perfecto ¡Es hora de comenzar con un nuevo sistema de planificación de comidas!

Obtenga la tarjeta navideña del planificador de comidas de 100 días Tarjeta de regalo navideña del planificador de comidas de 100 días

Vea las instrucciones de plegado aquí.

 


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Visión de conjunto

Aquí hay otro video rápido que hice justo después de que llegó el paquete. ¡Estaba tan emocionado de mostrarlo y compartir todas las características que contiene!

La planificación de comidas le da una maravillosa sensación de logro y le permite dedicar el resto de la semana a preguntarse qué comer.

¡No puedo esperar para compartir este recurso con ustedes en solo unos meses y realmente agradezco a todos los que han reservado! 🙂

Planificador de comidas de 100 días de comida real

Las publicaciones pueden contener enlaces de afiliados. Si compra un producto a través de un enlace de afiliado, su costo será el mismo, pero 100 días de comida real automáticamente recibirán una pequeña comisión. ¡Su apoyo es muy apreciado y nos ayuda a difundir nuestro mensaje!

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