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Cómo hacer un corredor plano y cómo conseguir más seguidores en Instagram: día 9 del desafío Fun Run


El día 9 del desafío Fun Run es… ¡Flat Runner! Comparta una imagen de su tren de aterrizaje de la cabeza a los pies. Etiqueta @RunEatRepeat en Instagram y usa el hashtag #RunEatRepeat para que otros corredores puedan verte y seguirte.

Si eres nuevo en los desafíos de Photo a Day o eres un corredor plano, desplázate hacia abajo hasta los pasos para ejecutar un corredor plano.

MÁS: consejo sobre cómo conseguir más seguidores en Instagram. ¡También puedes incluir este truco en el desafío!

suspensión favorita actual

Lo que llevo para correr: los favoritos de los equipos para correr en octubre

¡Todavía hace bastante calor en el sur de California! Pero las mañanas son muy nubladas y oscuras. Así que me compré unas nuevas gafas para correr con lentes amarillos que me ayudan a ver con poca luz, pero también bloquean los rayos ultravioleta cuando sale el sol. No pude incluirlos en esta foto porque vinieron justo después de que los tomamos. ¡Pero los probé esta mañana y los amo hasta ahora!

Aquí hay una lista de mi equipo de correr favorito para carreras de finales de verano / principios de otoño …

* ¡Ya están disponibles reseñas de algunos de mis nuevos elementos favoritos de tren de aterrizaje! *

que desgaste correr caer

Mi suspensión favorita en este momento:

Sujetador deportivo – Sujetador deportivo convertible CRZ Yoga

Run Top – Camiseta de tirantes Athleta Speedlight

También me encantan las mangas largas Athleta Speedlight

Pantalones cortos para correr – Athleta 9 ″ Stay Fly Short

Cinturón para correr: mantenerse en forma Cinturón para correr

Calcetines para correr – Calcetines de compresión No Show

Zapatillas para correr: zapatillas para correr Nike (estas zapatillas son nuevas para mí, por lo que aún no tengo una reseña)

Reloj para correr – Reloj multideporte Polar

Consulte estas publicaciones para ver las revisiones de Running Gear:

Shorts de running Athleta – valoración

Cinturón de agua / cinturón de combustible / chaleco – calificación

Reto Fun Run – Foto de un día para corredores

Estamos en el día 9: corredores planos. ¡Comparta una foto de su tren de aterrizaje hoy!

* Si te estás poniendo al día y necesitas el calendario del desafío Fun Run de octubre, obténlo aquí *

Cómo hacer un Flat Runner para Instagram o Facebook:

  1. Ponga la ropa que usará para su próxima carrera (o carrera) en el piso. Se pueden arreglar como si los llevaras puestos de la cabeza a los pies, como si un corredor FLAT yace en el suelo. O puede colocar cada prenda o equipo de la manera que mejor se adapte a la imagen.
  2. Párese encima y tome una foto.
  3. Compártelo en Instagram con tus hashtags favoritos, como #RunEatRepeat y #FlatRunner

Consejo para conseguir más seguidores en Instagram:

Un secreto para conseguir más seguidores en Instagram es etiquetar o mencionar marcas en tu pie de foto. Las personas que se desplazan por los hashtags populares verán tu corredor plano y querrán saber qué equipo para correr te encanta en este momento. ¡Compartir esta información es útil! Y si ayudas a otros en las redes sociales, es probable que te sigan para aprender más.

Además, muchas marcas son muy activas en Instagram y Facebook. Los verán etiquetar y mostrarte un poco de amor. ¡Algunas cuentas comparten publicaciones de clientes en su feed o incluso en sus historias!

¡Es una excelente manera de ser visto y obtener seguidores tanto de pares como de marcas!

Y ya que estamos hablando de eso …

Sígueme en Instagram @RunEatRepeat

¡Te veo allí!

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